トレーニング設備
内観
清潔で広々とした空間が自慢の当ジムでは、初心者の方も女性の方も安心してトレーニングを始められます。明るく清潔感のある環境で、健康づくりやダイエット目的の方にもぴったりです。又、実践さながらのリングを完備しているため、フィットネス感覚で楽しく汗を流すだけでなく、本格的に格闘技を学びたい方まで幅広く対応しています。
トレーニングマシーン
基礎的なエクササイズから本格的なトレーニングまで幅広く対応できる、多彩なトレーニングマシンを完備。初心者の方でも安心して使えるシンプルなマシンから、上級者が本格的に鍛えられる機器まで揃っており、目的に合わせて効果的に最短でボディメイクや健康作りができます。特に全身を引き締めたい女性に人気のクロスフィットトレーニングにも最適な環境です。
MATRIX S-Drive Power
自走式のトレッドミルで、電源を使わずに走れるランニングマシンです。スピードは自分の力でコントロールするので、短距離ダッシュから持久走まで自在に対応可能。下半身の強化や心肺機能アップに最適です。
SPIRIT Air Bike
ペダルをこぎながらハンドルも動かすエアバイク。全身を同時に動かすことで、効率よく脂肪燃焼＆心肺機能を強化できます。短時間でもしっかり汗をかけるので、ダイエットや高強度トレーニングに大人気。
MATRIX Rower-02
ボート漕ぎの動作を再現したローイングマシン。腕・背中・脚・体幹をバランスよく鍛えながら、姿勢改善や基礎代謝アップにも効果的です。関節に負担が少ないので、初心者や女性にも使いやすい有酸素マシンです。
SkiErg Concept 2
ノルディックスキー技法を使った全身運動マシン。腕・背中・腹筋・下半身まで、全身を大きく使ってカロリー消費できます。特に体幹強化や持久力アップに効果的で、アスリートからダイエット目的の方まで幅広く人気があります。
その他トレーニング用品
グローブ
パーソナル、セミパーソナルトレーニングで使用できるグローブを、Sサイズから大きめサイズまで幅広くご用意。清潔に保たれた備品を使えるので、手ぶらで来ても本格的なトレーニングを安心して行えます。
アッパー＆ローサンドバッグ
上段（アッパー）から下段（ローキック）まで、さまざまな角度の打撃を練習できるサンドバッグ。パンチ・キックを組み合わせた全身のトレーニングに最適です。
サンドバッグ 130
スタンダードな吊り下げ式サンドバッグ。130cmタイプは女性や初心者にも扱いやすく、フォーム作りや基礎トレーニングに最適です。
パンチングボール
リズム感や反射神経、集中力を養うためのトレーニング用ボール。パンチのスピードやタイミングを鍛えたい方にお薦めです。
スピードボール
反射神経・リズム・スタミナを同時に鍛えるスピードトレーニング器具。 短時間でも心拍数が上がり、脂肪燃焼にも効果的です。
メディシンボール
楽しみながら全身を引き締める、メディシンボール。投げたり、持ち上げたり、ひねったりするシンプルな動きで、体幹から腕・脚までしっかり鍛えられるトレーニングアイテムです。特にお腹まわりの引き締めや姿勢改善に効果的で、女性のボディメイクにもおすすめ。3kg, 5kg, 8kg, 10kg とご用意があり使い方が自由で楽しいので、飽きずに続けられるのも魅力です。
ウォーターバッグ
楽しく体幹を鍛えられる、ウォーターバッグ。水の動きによって負荷が変化し、バランスを取ることで自然と体幹やインナーマッスルを鍛えられるトレーニングアイテムです。女性でも扱いやすく、重さを水の量で調整できるので、初心者の方も安心。お腹まわりの引き締めや姿勢改善はもちろん、全身をバランスよく鍛えることができます。見た目もユニークで、楽しみながらシェイプアップを目指せるのが魅力です。
バトルロープ
太く長いロープを波のような形で上下左右等に動かすトレーニング。全身をダイナミックに動かし続けるため、効率の良いカロリー消費が期待できます。筋力向上や脂肪燃焼、代謝の基礎向上が期待できる為、ダイエットにも効果的です。
